CHRIS ASANA
Runners-Yoga Workshop am Sa, 9.8.
Besser laufen mit Yoga! - Runners-Yoga Stretch & Strength Workshop
Beschreibung
Entwickle deine persönliche Yogaroutine, die Stabilität und Mobilität fördert, und entdecke neue Wege zur Entspannung und Erholung nach intensiven Laufeinheiten. Erkenne Schwachstellen und verwandle sie in Stärken. Mein Yoga-Workshop für Läufer stärkt alle Körperpartien und bereitet dich optimal auf kommende Laufbelastungen vor. AGENDA - Dynamisches Warm-up - Gemeinsamer 5km-Lauf durch Günzburg - Entspannung & Dehnung - Stabilitäts- und Mobilitätstraining auf der Matte Matten, Hilfsmittel + Getränke werden gestellt, bitte mit Laufschuhen kommen
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Stornierung bis eine Woche vor dem Event kostenfrei. Ab einer Woche vor dem Event müssen 50% des Veranstaltungspreises berechnet werden. Ab 24 Stunden vor dem Event wird der volle Preis berechnet.
Kontaktangaben
Marktplatz 18, Günzburg, Deutschland
+4917666870476
chris.mattick@gmx.de