Meine aktuellen Kurse

Vinyasa Yoga in Günzburg

Erlebe 75 Minuten in der Gruppe und lerne fließende Übergänge von Asana zu Asana synchron mit deinem Atem. In der Stunde biete ich zu jeder Haltung Modifikationen und Variationen für alle Level, vom Beginner bis hin zum fortgeschrittenen Yogi an.

Die Stunde findet Montags um 19:30 im endlichYoga Studio in Günzburg statt. Zum Ausprobieren könnt Ihr eine gratis Probestunde buchen.

Yoga Einzelunterricht

Einzelunterricht ermöglicht es dir, tiefer in die Yoga-Praxis einzutauchen. Der Fokus liegt auf der Atmung und die richtige Technik hilft dir, deinen Körper wieder mit der Seele in Einklang zu bringen.

Wir vereinbaren einen individuellen Termin.

Ashtanga Remix im XLNC in Leipheim

Erfahre in dieser Power Vinyasa Stunde wozu dein Körper fähig ist. In dieser körperlich fordernden Stunde bündelst du durch Atmung synchron zu ashtanga-inspirierten Asanas Deine Energie.
Ideal für fitnessorientierte Yogis, Menschen die ihre Körperhaltung verbessern und langfristigen Schädigungen vorbeugen und Athleten, die sich zusätzlich was Gutes tun wollen.

Die Stunde findet Samstags von 11:00 bis 12:00 Uhr im XLNC Leipheim statt. Für Mitglieder des XLNC Fitnessstudios oder als 10er Karte direkt im Studio buchbar.